Deixe-a justa. Ao fazer a mediçãeste, a fita métrica deve manter-se natural justa ao redor do quadril, embora não a ponto de prender a circulação. Deixe-a rente a ponto do se poder passar um dedo por baixo dela e nada mais.[12] X Fonte por pesquisa Então, nãeste perca Ainda mais tempo e entre em contato usando a Lagotela Este momento exata